اميره المصريه
Admin
عدد المساهمات : 615
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
 | | موضوع: معلومات عن تحفيز الاطفال عن الاكل الثلاثاء أبريل 28, 2015 10:32 am | |
| يعاني بعض الأهل من إمتناع أطفالهم من تناول وجبة الإفطار والتي تعد أهم وجبة خلال اليوم، لذا علينا أن نسعى لتقديم الطعام لهم بشكل مبتكر وظريف حتى نحفزهم على أكله، نقترح عليكم اليوم:
بيض في قوالب من فلفل
المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1 شريحة فلفل أحمر كبيرة حوالي 2 سم ومُفرغة من البذر
1 شريحة فلفل أخضر كبير حوالي 2 سم ومُفرغة من البذر
1 شريحة فلفل أصفر كبير حوالي 2 سم ومُفرغة من البذر
3 بيض متوسط
ملح وفلفل أسود مجروش
الطريقة
- يُسخن الزيت في مقلاة كبيرة ثم تُرص شرائح الفلفل الألوان وتُكسر بيضة داخل كل شريحة ( دون خفق).
- يُترك البيض على النار حتى يتماسك وينضج ( ويُمكن تغطيته لسرعة النضج).
- يُتبل البيض بالملح والفلفل ثم يُرفع بحذر عن ويُرص في طبق التقديم  | |
|
عبد الرحمن
مشرف
عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 05/07/2015
| | موضوع: رد: معلومات عن تحفيز الاطفال عن الاكل الأحد يوليو 12, 2015 11:09 am | |
| جزاك الله خير اختي الكريمه . | |
|
اليومية
